Yoga und Fitness

Ja. Wir gehen individuell auf dich ein, achten auf eine besonders schonende und sanfte Ausführung aller Übungen und verwenden bei Bedarf unterstützende Yoga-Hilfsmittel und einen Stuhl. Darüberhinaus achten wir auf ein ähnliches Können aller Teilnehmer in unseren Kleingruppen und auf die jeweiligen Fähigkeiten abgestimmte, aufbauende Einheiten.

Ja. Nach persönlicher Absprache, individueller Vereinbarung und je nach Verfügbarkeit kannst du Einheiten, die du zum Beispiel aufgrund eines Urlaubs oder eines Krankheitsfalls versäumt hast, kostenlos nachholen.

Ja, selbstverständlich. Egal, ob du jung, alt, männlich, weiblich oder divers bist und ob du Einsteiger oder Fortgeschrittener bist - unser exklusives Studio ist für dich in allen Fällen die richtige Adresse für Yoga und Fitness in Herzogenburg, Langenlois, Feuersbrunn und Fels am Wagram.

Nein. Wenn dir eine Online-Anmeldung über unser Online-Buchungssystem Eversports nicht möglich ist, du einfach lieber telefonierst oder ein E-Mail schreiben möchtest, kannst du dich zu unseren offenen Stunden, Kursen und Workshops gerne auch unter hallo@ukiyo.at oder 0676 43 51 243 oder über unser Kontaktformular anmelden. 

Die Übungen auf den Fotos stellen ausschließlich vereinzelte Positionen aus Yoga und Fitness dar und sind kein Beispiel für eine tatsächliche Einheit. Egal, ob du Einsteiger oder Fortgeschrittener bist, ob du bereits aktiv Sport betreibst oder von Grund auf beginnen willst, ob du dich jung oder alt fühlst und ob du gesund bist oder das ein oder andere Wehwehchen hast - wir holen dich genau dort ab, wo du gerade bist und richten unsere Einheiten auf den aktuelles Können aus. Basis dafür bildet unser ukiyo Prinzip, mit dem wir Schritt für Schritt vom Beginner zum Fortgeschrittenen begleiten. 

Eine offene Stunde / Klasse kann von dir regelmäßig oder unregelmäßig - ganz flexibel und ganz nach deinem Belieben, wie oft du Yoga oder Fitness machen willst - besucht werden. Lehrinhalte und Teilnehmer wechseln, wenngleich wir auch bei unseren offenen Stunden darauf achten, dass alle Teilnehmenden ähnliche Leistungs- bzw. Fitnesslevel haben. Offene Stunden können eine sinnvolle Ergänzung zu einem Kurs (zum Üben) sein oder deine wöchentliche Sporteinheit und Zeit für dich. Der Besuch einer offenen Stunde eignet sich natürlich auch dafür, dass du ukiyo und unser Team kennenlernst, bevor du dich für einen Kurs anmeldest.

Kurse bestehen jeweils aus 8 Einheiten und basieren auf den drei Leveln und acht Stufen unseres ukiyo Prinzips. Mit Kursen begleiten wir dich Schritt für Schritt auf deinem Yoga- und Fitnessweg vom Beginner zum Fortgeschrittenen. Die Termine für die 8 Einheiten eines Kurs stehen im Vorfeld fest und du buchst eine Teilnahme immer für einen ganzen Kurs / alle 8 Termine.

Workshops und Events sind punktuelle und besondere Spezialangebote, die von dir gebucht werden können. 

Nein. Ein 5er Ticket (Blockkarte) oder 10er Ticket (Blockkarte) ist ausschließlich für dich persönlich gültig.
Bitte beachte, dass ebenso eine Übertragung erworbener Tickets für ukiyo Stunden, Kurse, Workshops und Events oder eine Barablöse / Gutschrift nicht in Anspruch genommer Einheiten nicht möglich ist. 

Für den Kauf eines gültigen Tickets zur Buchung von ukiyo Stunden, Kurse, Workshops und Events kannst du aus folgenden Online-Zahlungsmethoden wählen: PayPal, Klarna Sofortüberweisung oder Kreditkarte (Mastercard, Visa, American Express, Diners Club, Union Pay, JCB). Je nach Angebot kann vereinzelt auch eine Zahlung auf Rechnung bzw. eine Zahlung vor Ort verfügbar sein.

Der Kauf bzw. die Buchung erfolgt über unser Online-Buchungs- und Verwaltungssystem Eversports. Wechsle dazu auf die Seite Zeitplan und Buchung und wähle entweder über den Stundenplan oder über die verfügbaren Reiter aus, zu welcher Stunde, welchem Kurs, welchem Workshop oder welchem Event du dich anmelden willst. Du wirst anschließend Schritt für Schritt durch den Buchungsprozess geführt. Bitte beachte, dass du ein Eversports-Account für die Buchung benötigst. Solltest du noch kein Eversports-Account haben, so kannst du dir im Buchungsprozess eines anlegen.

Eine Teilnahme an ukiyo Stunden, Kurse, Workshops und Events ist nur möglich, wenn das jeweilige Ticket im Vorfeld bezahlt wurde.

Die Kürzel stehen für die drei Level und acht Stufen unseres ukiyo Prinzips und bilden die Basis für unseren Lehransatz, mit dem wir dich Schritt für Schritt auf deinem Yoga- und Fitnessweg vom Beginner zum Fortgeschrittenen begleiten. Die Level bzw. Stufen bauen aufeinander auf.

Level U
In Level U des ukiyo Prinzips geht es um den Aufbau deines Wissens und deiner Beweglichkeit.
Wir unterscheiden im Level U drei Stufen:

• U-01: Wissen
• U-02: Wahrnehmung
• U-03: Bewegung

Level KI
Level KI konzentriert sich auf die Forderung und Weiterentwicklung deiner Kraft, Ausdauer und Stabilität - körperlich und mental.
Wir unterscheiden im Level KI vier Stufen:

• KI - 01: Beweglichkeit
• KI - 02: Innere Stärke und Stabilität​​​​​​
• KI - 03: Ausdauer
• KI - 04: Kraft

Level YO
Level YO ist die finale Stufe. Du praktizierst und trainierst regelmäßig als Fortgeschrittener. Du versucht - gemeinsam mit uns - deine Komfortzone zu verlassen und deine Grenzen weiter zu verschieben sowie zu verändern.

Eversports ist ein Online-Buchungs- und Verwaltungssystem, welches wir zum Managment von ukiyo, unseres Angebots, unseres Zeitplans und deiner Buchung einsetzen. Für die Buchung eines gültigen Tickets und die Anmeldung bei einer Stunde, einem Kurs, einem Workshop oder einem Event von ukiyo ist es erforderlich, dass du dich bei Eversports registrierst (oder dich einloggst, sofern du bereits einen Eversports-Account haben solltest). Die Registrierung bzw. ein Login sind im Zeitplan unter Zeitplan und Buchung oder im Buchungsprozess möglich.

Ja. Je nach gebuchter Einheit kannst du innerhalb unterschiedlicher Fristen kostenlos stornieren. Beim Kauf eines gültigen Tickets bzw. der Anmeldung zur Einheit wirst du auf die jeweiligen Bedingungen hingewiesen. Sollte nichts anderes angegeben sein, so kannst du dich von einer gebuchten Einheit bis zu 24 Stunden vor Beginn der Einheit kostenlos abmelden.

Da wir ausschließlich Einzel- und Kleingruppen-Trainings anbieten, bitten wir dich - falls du wider Erwarten nicht zu einer gebuchten Einheit erscheinen kannst -, deine Abmeldung bzw. Stornierung zeitnah durchzuführen. Du gibst so anderen die Chance, deinen Platz zu buchen und hilfst uns bei der Organisation.

Equipment wie Premium-Matten, Yoga-Blöcke etc. steht in ausreichender Zahl zur Verfügung und wird dir von uns während deiner Einheit kostenlos zur Verfügung gestellt. Solltest du eine eigene Matte haben und mitnehmen wollen, so ist das natürlich ebenso gerne möglich. Hinsichtlich Kleidung empfehlen wir dir, atmungsaktive, bequeme (Sport-)Kleidung zu tragen und gegebenenfalls Socken und einen Pullover zum Überziehen mitzunehmen (wir trainieren barfuß!). Bitte achte darauf, dass insbesondere deine Shirts nicht zu weit sind - das kann dich beim Praktizieren stören. Gerne auch an Folgendes denken: Haargummi, Lippenbalsam, Trinkflasche, Handtuch;

Ja. Da wir ausschließlich Einzel- und Kleingruppen-Trainings anbieten, ist eine unangemeldete Teilnahme an Stunden, Kursen, Workshops oder Events nicht möglich. Bitte buche vorab ein gültiges Ticket über unser Online-Buchungssystem Eversports und melde für deine gewünschte Einheit an.