Ich sende dir gerne weitere Antworten zu Fragen, die du eventuell noch haben könntest. Ich freue mich auf deine Nachricht. :)
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#dasukiyoprinzip YOGA RETREAT
25.04 - 28.04.2024
Boutiquehotel Das Zeitwert, Südweststeiermark, Österreich
Jeden Tag ein Stück Sonntag.
Ein Yoga Retreat zum Erden, Sein, Entfalten und Genießen.
Gleichgewicht finden. Zwischen Ruhe und Aktivität.
ukiyo bedeutet im Moment leben, ohne von den Sorgen des Lebens berührt zu werden. ukiyo steht für Innehalten, Achtsamkeit, Wahrnehmung, Wachstum und neue, positive Energie.
#dasukiyoprizip
Dieser Yoga Retreat basiert auf unserem ukiyo Prinzip. Du wirst über das verlängerte Wochenende Schritt für Schritt auf deinem Yoga- und Fitness-Weg begleitet und lernst dabei alle Stufen des ukiyo Prinzips in Praxis und Theorie kennen. Mehr zu Das ukiyo Prinzip.
Direkt vor Ort, im Boutiquehotel Das Zeitwert, direkt neben dem schönen Schloss Hollenegg in der Südweststeiermark, darfst du achtsam aus deiner täglichen Routine ausbrechen, deine wertvolle Zeit bewusst genießen und die Balance zwischen Ruhe und Aktivität erleben.
Endlich Zeit für alles
Und nichts.
Das verlängerte Yoga-Retreat-Wochenende im Boutiquehotel das Zeitwert lädt zum Erleben und Erholen ein.
- 4 Tage, 3 Nächte im Boutiquehotel Das Zeitwert, Casual Comfort Zimmer
- Frühstück, Mittag- und Abendessen: regional, steirische Küche, ein genussvoller Mix, mit Einflüssen aus aller Welt
- 6 exklusive ukiyo Yoga Einheiten
- 2 exklusive ukiyo Trainings
- 1 Willkommensgeschenk
- Obst, Wasser, Tee im Yoga-Raum
- Finnische Sauna mit Panoramablick, beheizter Infinity Pool, Fitnessraum
- Erdende Atmosphäre, Ausblick auf das Schloss Hollenegg und in die Landschaft
- Ein Rückzugsort, an dem jeden Tag ein Sonntag ist
- Persönlicher Austausch
- Eine einzigartige, unvergessliche und lehrreiche Erfahrung
Entfaltung und Wachstum finden.
Hatha, Flow & Vinyasa Yoga, eine einzigartige Mischung aus fließenden und statisch gehaltenden Positionen
Meditations-, Atem- und Entspannungsübungen
step-by-step Anleitung unter Berücksichtigung des ukiyo Prinzips (aufbauend)
eine angenehme und verständliche Dosis an Theorie (Anatomie, Ausführung)
kreative Übergänge
Bewegung Praxis
Storytelling
Yoga & Community talks I Feedback
Ideal für: Von Yoga- und Fitness Beginner über "ich mache ab und an was" bis hin zu regelmäßiger Praxis; dieser Retreat ist für alle Yoga- und Fitnesslevel geeignet, da alle Stufen des ukiyo Prinzips durchgenommen werden.
Ideal auch für InstruktorInnen/TrainerInnen und alle interessierte Personen, die das eigene Wohlbefinden priorisieren (möchten) und in die Welt von ukiyo Yoga eintauchen möchten.
ukiyo Trainerin: Veronika Jurcsa, zertifizierte Yogainstruktorin
Sprache: Deutsch
YOGA UND TRAININGS
Zeitplan.
Unsere Yoga- und Trainingseinheiten werden morgens, nachmittags und abends stattfinden.
Ein Retreat-Tag wird beispielhaft so ablaufen:
- Morgens Yoga / Meditation
- Frühstück
- Freizeit
- Mittagessen
- Training
- Freizeit
- Abends Yoga
- Dinner & Ausklang
Das detailierte Programm (inklusive Uhrzeiten und Programmpunkten) wird zeitnah nach der Anmeldung zum #dasukiyoprinzip Yoga Retreat per E-Mail übermittelt.
Sprache.
Alle Einheiten werden auf Deutsch geleitet.
Equipment.
Alles an Equipment und Hilfsmitteln (Premium-Yoga-Matte, Yoga-Block, Yoga-Gurt, Decke) werden für die einzelnen Einheiten von uns bewusst ausgewählt und sie stehen dir über die gesamte Retreat-Zeit kostenlos zur Verfügung.
Kleidung.
Hinsichtlich Kleidung empfehlen wir, atmungsaktive, bequeme (Sport-)Kleidung mitzunehmen.
Evtl. für In- und Outdoor Einheiten geeignet. Ggf. Socken und einen Pullover zum Überziehen einpacken.
Eine (Empfehlung) Check/Packliste wird dir von uns rechtzeitig vor der Reise zur Verfügung gestellt.
BOUTIQUEHOTEL DAS ZEITWERT
Wo Lust und Laune sich Hallo sagen.
CASUAL COMFORT
Slow Living im Casual Comfort Zimmer, gestaltet in erdigen Tönen, bringt das ZEITWERT die Natur von außen direkt in das Zimmer.
Kompakt, minimalistisch & so gemütlich.
- Balkon
- Geschlossenes Bad
- Design-Interior
Aktivzeit ein. Welt aus.
KULINARISCHE AUSZEIT
Frühstück, Mittagessen und Abendessen inklusive
Regional, innovativ und einzigartig. Bei den Mittags- und Abendmenüs gibt es immer zwei Gerichte zur Auswahl (Fleisch & Vegetarisch).
Bestimmte Wünsche, diätische Ernährung/Gerichte etc. werden berücksichtigt. (Bitte um Info)
Eine Entscheidung für dich und eine Investition in dich.
Für schöne Erlebnisse, für mehr Raum und Zeit und für die Verbundenheit von Körper, Geist, Seele und Mobilität.
Zu wertvollen ukiyo-Momenten, zu mehr Freude an Bewegung und für dein Wohlbefinden im täglichen Leben.
Eine Anmeldung zum #dasukiyoprinzip YOGA RETREAT 2024 ist ab sofort möglich.
Da die Plätze limitiert sind, ist eine zeitige Anmeldung empfehlenswert :)
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