Ich sende dir gerne weitere Antworten zu Fragen, die du eventuell noch haben könntest. Ich freue mich auf deine Nachricht. :)
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IMPULS YOGA RETREAT
02.10. - 05.10.2025
Hotel FREIGOLD, Freistadt, Oberösterreich
Für sich selbst. Weil es um dich geht.
Ein Yoga Retreat zum Auf-sich-Achten, Stärken und Entdecken.
Alles mehr als nur ein "nice-to-have".
Hab es gemütlich, geräumig, modern und impulsiv.
Neben den Yoga-Einheiten kannst du die Highlights (nur) für dich genießen: Sky-Pool, Sky-Restaurant, Sky-Spa, Sportaktivitäten, Deluxe-Sharing-Abendmenü, Wellnessgarten uvm.
Dein Ort für Selfness. Entdecke dich neu.
Ein Wochenende für sich selbst genießen, neue Energie schöpfen und jeden einzelnen (Kraft) Moment auskosten.
Direkt im Freigold Impulshotel wirst du feststellen, dass du aufleben und viel in Ruhe weiterbringen kannst, wenn du wieder mit Kraft und neuer Energie aufgeladen wirst. Finde Lebendigkeit und Leichtigkeit. Und lass dich von neuen Impulsen inspirieren.
Sich spüren. Sich stärken. Und aufladen.
Hatha, Flow & Vinyasa Yoga, eine einzigartige Mischung aus fließenden und statisch gehaltenden Positionen
Meditations-, Atem- und Entspannungsübungen
step-by-step Anleitung unter Berücksichtigung des ukiyo Prinzips (aufbauend)
eine angenehme und verständliche Dosis an Theorie (Anatomie, Ausführung)
kreative Übergänge
Storytelling, Yoga & Community talks I Feedback
Ideal für: Von Yoga- und Fitness Beginner über "ich mache ab und an was" bis hin zu regelmäßiger Praxis; dieser Retreat ist für alle Yoga- und Fitnesslevel geeignet, da alle Stufen des ukiyo Prinzips durchgenommen werden.
Ideal auch für InstruktorInnen/TrainerInnen und alle interessierte Personen, die das eigene Wohlbefinden priorisieren (möchten) und in die Welt von ukiyo Yoga eintauchen möchten.
ukiyo Trainerin: Veronika Jurcsa, E-RYT 500 Yoga Alliance zertifizierte Yogalehrerin
Sprache: Deutsch
YOGA UND TRAININGS
Zeitplan.
Unsere Yoga- und Trainingseinheiten werden morgens, vor- oder nachmittags und abends stattfinden.
Ein Retreat-Tag wird beispielhaft so ablaufen:
- Impuls Morgen Yoga / Meditation
- Frühstück
- Impuls [Zeit für Wellness, Entspannung & Freizeit]
- Mittagssnack [vielseitiges Salatbuffet, Hauptspeise, Dessert]
- Training
- Impuls [Freizeit]
- Abends Yoga
- Dinner & Ausklang
Das detailierte Programm (inklusive Uhrzeiten und Programmpunkten) wird vor dem Yoga Retreat per E-Mail übermittelt.
Sprache.
Alle Einheiten werden auf Deutsch geleitet.
Equipment.
Alles an Equipment und Hilfsmitteln (Premium-Yoga-Matte, Yoga-Block, Yoga-Gurt, Decke) werden für die einzelnen Einheiten von uns bewusst ausgewählt und sie stehen dir über die gesamte Retreat-Zeit kostenlos zur Verfügung.
Kleidung.
Hinsichtlich Kleidung empfehlen wir, atmungsaktive, bequeme (Sport-)Kleidung mitzunehmen.
Evtl. für In- und Outdoor Einheiten geeignet. Ggf. Socken und einen Pullover zum Überziehen einpacken.
Eine (Empfehlung) Check/Packliste wird dir von uns rechtzeitig vor der Reise zur Verfügung gestellt.
Eine Entscheidung für dich und eine Investition in dich.
Für schöne Erlebnisse, für mehr Raum und Zeit und für die Verbundenheit von Körper, Geist, Seele und Mobilität.
Zu wertvollen ukiyo-Momenten, zu mehr Freude an Bewegung und für dein Wohlbefinden im täglichen Leben.
Eine Anmeldung zum IMPULS YOGA RETREAT Oktober 2025 ist ab sofort möglich.
Da die Plätze limitiert sind, ist eine zeitige Anmeldung empfehlenswert :)
Frage nach dem, was du brauchst. Und wissen möchtest.