IMPULS YOGA RETREAT

Zeit für dich. Raum für Neues.

ukiyo bedeutet im Moment leben, ohne von den Sorgen des Lebens berührt zu werden. ukiyo steht für Innehalten, Achtsamkeit, Wahrnehmung, Wachstum und neue, positive Energie.

Über das Wochenende wirst du Schritt für Schritt auf deinem Yoga- und Wellbeing-Weg begleitet.
Ein zentraler Bestandteil des Retreats sind gezielte Impulse, die dich auf allen Ebenen unterstützen - körperlich, geistig und emotional. Diese Impulse fließen bewusst in jede Einheit/in den Tag ein und helfen dir, deine Bedürfnisse wahrzunehmen, neue Perspektiven zu entwickeln und dein inneres Gleichgewicht zu stärken.

Du hast außerdem die Möglichkeit, verschiedene Yogastile kennenzulernen - von regenerativ bis aktivierend. Jede Einheit öffnet dir einen anderen Zugang zu dir selbst und setzt eigene Impulse für Körper, Geist und Energiefluss. So kannst du herausfinden, was dir guttut und was dich in deinem Alltag nachhaltig unterstützt.

Freue dich auf eine inspirierende Mischung aus verschiedenen Yogastilen, tiefgehenden Atemübungen, geführten Meditationen und stillen Spaziergängen in der Natur. Genieße wohltuende, von der Saunameisterin Jessica Schüller kreierte Sauna-Aufgüsse, persönliche Impulse und achtsame Momente der Ruhe. Dabei bleibt stets genug Raum für Rückzug, Selbstreflexion und das, was du gerade brauchst.

Direkt vor Ort, im Boutiquehotel Das Zeitwert, direkt neben dem schönen Schloss Hollenegg in der Südweststeiermark, darfst du achtsam aus deiner täglichen Routine ausbrechen, deine wertvolle Zeit bewusst genießen und die Balance zwischen Ruhe und Aktivität erleben.

Endlich Zeit für alles
Und nichts.

Dieses Retreat-Wochenende im Boutiquehotel das Zeitwert lädt zum Erleben und Erholen ein.

• 3 Tage, 2 Nächte im Boutiquehotel Das Zeitwert, Casual Comfort Zimmer
• 3 Gänge Dinner Fr & Sa
• 2 Gänge Lunch Sa
  regional, steirische Küche, ein genussvoller Mix, mit Einflüssen aus aller Welt
• Frühstücksbuffet Sa & So
• 4 exklusive ukiyo Yoga Einheiten (Kennenlernen von verschiedenen Yogastilen, geführte Meditationen, Breathwork, Silent Walk)
• 1 exklusives ukiyo Impuls-Training
• 1 Willkommensgeschenk
• Obst, Wasser, Tee im Yoga-Raum
• Finnische Sauna mit Panoramablick, beheizter Infinity Pool, Fitnessraum
• Täglich abgestimmte Saunaaufgüsse mit Jessie von Saunafactoria
• Erdende Atmosphäre, Ausblick auf das Schloss Hollenegg und in die Landschaft
• Ein Rückzugsort, an dem jeden Tag ein Sonntag ist
• Persönlicher Austausch
• Eine einzigartige, unvergessliche und lehrreiche Erfahrung

Entfaltung und Wachstum finden.

Erlebe ein Retreat, das dich sanft und achtsam in Bewegung bringt. Unter dem Leitgedanken des ukiyo Prinzips erwartet dich eine strukturierte, aufbauende Praxis, die Raum für persönliche Entwicklung schafft - unabhängig von deinem Erfahrungsstand.

Eintauchen in die Welt von Yoga und verschiedenen Yogastilen
step-by-step Anleitung unter Berücksichtigung des ukiyo Prinzips (aufbauend)
eine angenehme und verständliche praxisnahe Portion Hintergrundwissen 
kreative Übergänge & Storytelling
Yoga & Community Talks I Feedbackrunden

ukiyo Trainerin: Veronika Jurcsa, zertifizierte Yogainstruktorin RYT500
Sprache: Deutsch

Dieses Retreat ist ideal für:

• AnfängerInnen & WiedereinsteigerInnen
• Geübte Yogis mit Lust auf neue Impulse
• InstruktorInnen & TrainerInnen, die tiefer eintauchen möchten
• Alle, die ihr Wohlbefinden bewusst priorisieren und sich persönlich weiterentwickeln möchten

Egal, ob du regelmäßig praktizierst oder gerade erst beginnst, an diesem Wochenende wird jede/r individuell abgeholt und unterstützt.